摘抄

1

人高兴时，心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀死95%的癌细胞，所以你的心态价值百万。

所以确实需要保持积极向上的心态啊，我觉得自己读博士以来心态要不就是焦虑，要不就压力很大的样子。

2

男女关系，最好的战略就是主动不纠缠。

主动，就是遇到感觉不错的，要适当没话找话，创造机会接触一下，眼神接触，哪怕是给对方朋友圈点赞。主动也行，释放可得性也行，道理都一样。

主动就会给自己增加机会。如果对方也给了自己正反馈，就可以一来二往，建立关系。

如果对方完全无回应或负反馈，不要纠缠，因为纠缠没有性价比。不管是对方看不上自己，还是对方性格有问题，都不重要。即使勉强在一起，也是低位关系，没有多少体验感。

不纠缠其实也体现了你的主体性，就是你并不是非谁不可，更不会因为谁要死要活。

首先先过好自己的，然后再寻找可能的机会和对方产生联系，但是对于产生联系这种事情不要看的太重，因为很有可能无疾而终或者一地鸡毛。

相亲是不是也是这样，双方既然来了就是展示了自己的可得性，创造一个本来不可能产生的联系，给出一个机会，但是机会和结果不是必然，所以失败也是大多数的情况了。

3

因为很多东西一旦被使用，价值就开始下降。可乐的第一口，爱马仕的未拆封，暧昧拉扯的第一次，人与人的初见。遐想一旦被点燃，立刻开始自行增值。遐想，不可验证，不会耗尽，不受你控制。你只需要提供足够的信息与空白，对方会自动把你扩展成一个更大、更欲、更难得到的对象。

不确定性比确定性更刺激多巴胺。

这可能就是我一直以来得到了就不会珍惜的真相了，我一直觉得没有得到之前她有多么好，每天会做一些我不知道的事情，而得到之后，看到了生活的全部的样子，似乎也是那么普通，似乎她会的东西也就那么多，她并没有多少我不知道的东西了，就渐渐失去兴趣了。

4

所有跃迁，本质上都是对认命的反叛。别人说你只配得到什么，你认为自己不止得到这些，并且不停地打破它，然后，某一天你可以真正打破它。

似乎我们出生就是决定了我们的阶层，有一个上限和一个下限。如果真的非常拼命让阶级实现了跃升，那也是普通人做不到的努力了。